YOGA

Der Sanfte Weg

Yoga ist gleichzeitig Bewegung und Meditation.

Meine Erfahrung hat mich zum Hatha Yoga geführt und in meinen Kursen verbinde ich Bewegung-Bewusstes Atmen- und Meditation in einem.

Von Leicht bis Anspruchsvoll ist im Yoga für jeden etwas dabei.

Als großes Wissen ist es die Älteste Methode zur Spirituellen und Körperlichen Entwicklung.

Yoga fördert die GANZHEIT...

Vormittagskurse immer Montags in der Physio Praxis Hugo-Mulbach

in Bitburg: 9.00-10.30Uhr

10.30-12.00Uh

Abendkurse immer Mittwochs im Fitnesstudio City Fit

in Bitburg: 20.30-22.00Uhr

Jeder Kurs beinhaltet immer 10 Sequenzen je 1 1/2 Std.

Und kostet 90,-€

Ich bin freier Yogacoach.